Veien til et nytt og bedre liv

Det går iallefall an å prøve, og kroppen har godt av det. Kan hjelpe til å holde vondtene mer i sjakk når jeg har lært meg hva som passer best for meg. Gikk en lang tur idag, og skal prøve å gå den samme turen hver dag over en periode. Tar tiden hver dag, så det blir spennende å se om det blir noen bedring. Er veldig glatt ute nå, så tiden kan jo variere litt pga det og.

Tid: 31.10 min (trodde den turen ville ta en time *stolt*)
Frokost: To knekkebrød med kalkunpålegg, vann og Funlightsaft med lime/sitron smak.
Mellommåltid:Grønt eple og vann